Beginnen wir unseren Tag mit einem einfachen Ritual
Halten wir für einen Moment inne, bevor wir unsere Gedanken auf den vor uns liegenden Tag richten.
Nehmen wir uns einen Augenblick Zeit, uns zu besinnen.
Verbinden wir uns mit dem Wasser des Lebens.
Wasser als Informationsträger
Füllen wir ein Glas mit Wasser*. Richten wir unsere ganze Aufmerksamkeit auf diese einfache Handlung.
Wir reiben unsere Hände aneinander, bis sie warm werden.
Halten dann unsere Hände über das Glas Wasser oder halten das Glas in beiden Händen.
Dann formulieren wir in Gedanken eine klare Absicht.
Für einen Moment schließen wir unsere Augen.
Atmen tief aus.
Sprechen dann den Segen.
Sprechen wir einen Segen
Dieses Poster** in A3 Format kann ab September innerhalb von Deutschland bestellt werden.
Online Kurs
Im Herbst werde ich wieder eine 35 minütige Einführung via Zoom geben.
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Folge meinen Worten.
* Idealerweise verwenden wir Quellwasser, bspw St. Leonhard.
** Affichenpapier hat eine weiße Vorderseite zum Bedrucken und eine blaue Rückseite. Dieses Spezialpapier soll die Lesbarkeit Ihres Posters erhöhen. Affichenpapier ist zudem länger haltbar.